Blog Komunitas
Bacaan dari basecamp
Tips latihan, edukasi, dan cerita komunitas Runner Camp — ditulis langsung oleh pengelola basecamp.
- Berita1 mnt baca · 1× dibaca
Run Together Pertama: Begini Suasananya
Sesi run together perdana kami ditutup dengan tangan yang lelah dan cerita yang panjang. Ini rekap singkatnya — dan alasan untuk datang di sesi berikutnya.
Runner Camp Admin · 21 Oktober 2026
- Edukasi1 mnt baca · 27× dibaca
Mengenal Strength Training: Teman Terbaik Pelari
Strength training bukan sekadar angkat beban. Untuk pelari, ini adalah asuransi: mengurangi risiko cedera hingga 50% dan membuat ekonomi lari lebih efisien.
Runner Camp Admin · 21 Oktober 2026
- Tips Latihan1 mnt baca · 1× dibaca
5 Latihan Kekuatan Wajib untuk Pelari Pemula
Banyak pelari pemula hanya fokus mengumpulkan kilometer. Padahal badan yang kuat adalah yang membuat kamu bisa terus berlari tanpa cedera. Ini lima gerakan dasar untuk mulai.
Runner Camp Admin · 21 Oktober 2026